THE CRITICO INTERIOR DIARIES

Objetividad: somos capaces de ver con realismo los comportamientos inadecuados sin exagerarlos y también las partes positivas de nosotros mismos en determinadas situaciones.Por otro lado, el mindfulness o atención plena es otra técnica crucial que se acompaña de manera purely natural con las afirmaciones. Practicar mindfulness implica estar com